Capire quali elementi essenziali portare alla tua prima escursione durante la notte può essere difficile se non l'hai mai fatto prima. E i requisiti varieranno notevolmente, a seconda delle circostanze. Stai andando da solo o avrai compagni? Stai facendo un'escursione vicino a strade e altri simboli della civiltà o sei nella natura selvaggia? Ci sono animali nella zona che potrebbero essere una minaccia o le zanzare sono la cosa più pericolosa che potresti incontrare? Stai facendo una notte all'aria aperta o è un'escursione di più notti?

Un errore comune per i principianti è il sovraimballaggio. Nulla rovina un'escursione più che portare troppo sulla schiena. Tuttavia, devi anche coprire le basi per assicurarti che la tua escursione sia abbastanza sicura e confortevole da non rovinarti per l'intera esperienza.

L'elenco seguente è vagamente basato sui dieci elementi essenziali per un'escursione di un giorno, modificato per il trekking notturno. Usalo come punto di partenza, quindi adatta la lista man mano che acquisisci più esperienza nei grandi spazi aperti.

Capi di abbigliamento

Il periodo dell'anno e il clima della tua regione determineranno molto di ciò che dovresti mettere in valigia in termini di abbigliamento, ma una buona regola empirica è pensare a strati. Invece di confezionare un cappotto o una giacca ingombranti, di solito è meglio imballare diversi pezzi sottili ma caldi che puoi indossare o togliere se necessario. Ogni negozio specializzato in attività all'aperto avrà un numero di marchi e punti di prezzo diversi tra cui scegliere. Ecco cosa consigliamo:

• Strato di base (superiore e inferiore). La biancheria intima lunga in polipropilene è leggera e offre un buon calore.
• Strato medio (isolante). Anche qui, i tessuti sottili ma isolanti sono di solito i migliori per un'escursione.
• Strato esterno (guscio), che in condizioni climatiche miti potrebbe essere una giacca a vento sottile e qualunque pantaloni ti senti comodo mentre cammini. Se le temperature saranno di 30 gradi e inferiori, considera un guscio più pesante.
• Calze extra. I piedi bagnati rovineranno rapidamente un'escursione. Assicurati che le tue calze siano adatte per le escursioni. La lana o le miscele di lana sono generalmente migliori del cotone.
• Cappello e guanti. Il cappello dovrebbe proteggerti dal sole ed essere abbastanza spesso da fermare la perdita di calore. I guanti sottili in Thinsulate sono i migliori.
• Occhiali da sole.
• Opzionale: cambio di biancheria intima (puoi sempre andare senza o girare dentro e fuori di ieri).
• Opzionale: per coloro che vivono nel paese degli orsi o che fanno lunghe escursioni, un set extra di strati base per dormire in pigiama.

Riparo

Dormire sotto le stelle è fantastico quando è pratico, ma più spesso avrai bisogno di una forma di protezione dagli elementi e dagli insetti. Come minimo, dovresti prendere:

• Una tenda o un telo che può essere eretto come riparo. Una tenda da mummia per un uomo può essere perfetta per le notti da solista. Nelle aree in cui i bug sono un problema, assicurati che la tua tenda abbia una buona rete di insetti.
• Cuscino per dormire (e kit patch, se gonfiato ad aria).
• Sacco a pelo.
• Opzionale: impronta della tenda. Un telo di terra può essere un'aggiunta importante in cui il terreno è umido.

Cibo

L'escursionismo costante brucia molte calorie e dovrai sostituirle con alimenti nutrienti e riempitivi. Per alcune persone, i pasti caldi sono essenziali, ma per altri, i cibi freddi, come barrette nutrizionali, frutta secca e frutta secca e i coglioni di manzo o pesce vanno bene, soprattutto per brevi notti. Pianifica attentamente ogni pasto piuttosto che semplicemente imballare molti cibi casuali. Mangerai più di quanto pensi. A molti escursionisti esperti piace iniziare e terminare la giornata con pasti caldi, ma scoprono che un pranzo freddo, o una serie di snack, funzionerà perfettamente per mezzogiorno. Ecco un elenco di esempio che funziona per molti:

• Una colazione cucinabile, un pranzo freddo e una cena cucinabile per ogni giornata intera sul sentiero. Molti negozi di alimentari all'aperto offrono una serie di pasti pronti che funzionano perfettamente per lunghi viaggi. Aggiungi solo acqua calda nella borsa e sei a posto.
• Snack per i pasti intermedi. Usa la tua esperienza di escursione di un giorno per aiutarti a misurare le quantità. Stimare sulla parte alta fino a quando non si diventa più esperti.
• Un piatto per cucinare / mangiare.
• Utensile per mangiare (lo "spork", che include forchetta e cucchiaio in un solo utensile, è eccezionale).
• Coppa per bevande calde.
• Fornello da campo e carburante.
• Conservazione degli alimenti a prova di animale adatta alla propria zona: scatola metallica, corda e borsa a prova di orso per insaccare gli orsi; o borsa, lattina e corda resistenti ai roditori, per insaccare il mouse, ecc.
• Opzionale: spezie da campo.
• Opzionale: kit di riparazione della stufa (a seconda della stufa e della lunghezza del viaggio).

acqua

Mantenere idratato è ancora più importante del cibo durante un'escursione durante la notte. Esistono due opzioni: impacchettare tutta l'acqua di cui probabilmente avrai bisogno in una qualche forma di contenitore, oppure portare con te un filtro per l'acqua o un depuratore che ti permetta di bere l'acqua del lago o del fiume disponibile. Quest'ultima opzione è la migliore a condizione che ci sia molta acqua fuori sul sentiero, in quanto riduce notevolmente il carico di carico nel pacchetto.

Se devi trasportare acqua, puoi imballare le bottiglie o utilizzare un sistema di serbatoi in stile Camelbak. In ogni caso, non lesinare: avrai bisogno di molta acqua, non solo per bere, cucinare e lavarti, ma anche per qualsiasi emergenza, come perdersi o aiutare altri escursionisti lungo il sentiero.

Articoli comfort

I cosiddetti articoli comfort potrebbero non essere indispensabili per la vita o la morte, ma rimarrai sorpreso da quanto essenziali alcune di queste cose sembreranno fuori pista. Se vieni assalito dalle zanzare durante i tratti di escursioni nei boschi profondi, sicuramente lo spray per insetti sembrerà essenziale. Come sarà:

• Sunblock / crema solare
• Bandana
• Carta igienica biodegradabile
• Opzionale ma davvero una buona idea: disinfettante per le mani / sapone biodegradabile.
• Opzionale: salviettine umidificate.
• Opzionale: pala manuale per scavare buche per seppellire le feci.
• Opzionale per le donne: direttore delle urine, forniture mestruali.

Nel caso in cui

Non è necessario essere paranoici sui pericoli del sentiero, ma non si vuole essere ingenui sui pericoli, soprattutto quando si fa un'escursione da soli o in un paese remoto. Questi articoli ti daranno tranquillità:

• Telefono cellulare completamente carico (ma non contare mai sul servizio cellulare).
• Lampada frontale e batterie extra.
• Il tuo kit di emergenza per escursioni - incluso, come minimo, un fischio d'emergenza, un coltello, un nastro isolante, compresse per purificare l'acqua, una mappa e una bussola, un accendino / attaccante impermeabile, un petardo, un grande sacco della spazzatura, una coperta spaziale.
• Forniture di pronto soccorso.

miscellaneo

Poiché lo spazio lo consente, considera di portare anche questi elementi:

• Sacchi di roba leggera per organizzare tutto.
• Copie delle pagine pertinenti della guida. Crea fotocopie delle pagine pertinenti o semplicemente strappa le pagine di cui hai bisogno.
• Fotocamera in una borsa a chiusura lampo o custodia impermeabile.
• Spray per orsi (se appropriato nella tua zona).
• Bastoncini da trekking (opzionale).
• Leggere materiale come un libro o una rivista.

Piano di viaggio

Prepara un piano di viaggio e mantienilo. Anche se stai facendo un'escursione in un territorio relativamente civilizzato, assicurati che altre persone sappiano dove stai andando e quando tornerai. Oltre a presentare i tuoi piani ad amici e parenti, informa un ranger del parco o il dipartimento di polizia / sceriffo locale dove stai andando e quando intendi tornare. Ciò è particolarmente importante se si fa un'escursione in un'area remota.

Se dovessi ritenere necessario modificare i tuoi piani sulla pista, ad esempio se una pista è stata lavata o chiusa, prova a contattare qualcuno per fargli sapere che il tuo piano di viaggio è cambiato.