Anche il migliore degli amici a volte può diventare geloso l'uno dell'altro. Ciò è particolarmente vero se ambedue state cercando cose simili nella vita, come relazioni, percorsi di carriera e obiettivi personali. La gelosia ha il potere di rovinare un'amicizia se non viene tenuta sotto controllo. Anche se non puoi fare a meno di come ti senti, puoi controllare come reagisci a una sfumatura gelosa.

Ognuno ha il proprio percorso nella vita

Anche se tu e un tuo amico andrete testa a testa in competizione o al lavoro, dovete rendervi conto che siete due individui separati che faranno ognuno a modo vostro, e questo è vero anche se l'obiettivo che entrambi avete è lo stesso.

Quando ti rendi conto che il tuo percorso nella vita è unico e diverso da quello di chiunque altro (incluso quello del tuo amico), vedrai che i sentimenti di gelosia sono un'emozione sprecata che limita la tua energia. In altre parole, permettere alla gelosia di penetrare troppo nella tua mente e nel tuo cuore ti allontanerà davvero dalla tua felicità.

Come sta la tua autostima?

Così spesso, quando ci sentiamo gelosi, è perché dubitiamo di noi stessi. Anche se tu e un tuo amico state entrambi cercando di perdere peso, ad esempio, non vi sentireste gelosi quando il vostro amico raggiungesse il suo obiettivo se foste sicuri che alla fine incontrerete anche il vostro. Saresti felice per lei.

Lo stesso vale per gli obiettivi di lavoro, i soldi o le relazioni. Se dubiti che avrai lo stesso tipo di successo, è un segno che devi lavorare sulla tua autostima. Una scarsa autostima non solo ti impedirà di raggiungere i tuoi obiettivi di vita, ma ti farà agire negativamente nei confronti del tuo amico.

Vedere un amico riuscire può ispirarti ad avere una vita migliore

Se la gelosia ha uno scopo, è aprire completamente gli occhi sulle possibilità della vita. Invece di guardare la situazione come se il tuo amico avesse qualcosa che non hai, guarda l'ispirazione che questa persona ti sta fornendo.

Vedrai che non solo il tuo obiettivo è possibile, ma può emergere una nuova ambizione a seguito del successo del tuo amico.

Riconosci la gelosia come un sentimento normale, ma non lasciarlo dominare il tuo cuore

Ecco la realtà, di volta in volta sarai geloso. È un sentimento, proprio come altri sentimenti negativi che potresti avere occasionalmente nei confronti del tuo amico, come fastidio o rabbia. Una volta che lo sai, puoi gestirlo correttamente. Questo è particolarmente importante nell'amicizia, dove il tuo lavoro è essere felice e di supporto per il tuo amico.

Parte del motivo per cui l'amicizia può essere una cosa così difficile da mantenere è che ci sfida. Ma indovina un po? Dobbiamo essere sfidati. Di tanto in tanto dobbiamo uscire dalle nostre stesse vite e fare il tifo per qualcun altro. Ci aiuta a ottenere una prospettiva ea diventare più consapevoli di noi stessi, e ci ricorda anche che il mondo non è tutto intorno a noi.

Anche se provi una fitta momentanea di gelosia, non devi lasciarlo indugiare a lungo. Permettere alla gelosia di dare il tono alla tua amicizia finirà. Rimanere in uno stato di gelosia non è qualcosa che fai se sei un amico.