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Anonim

Fermarsi è un'abilità che richiede pratica. I pattinatori dovrebbero prendere il tempo di praticare varie tecniche di arresto ogni giorno e dovrebbero ricordare di praticare le soste sul lato più debole. I pattinatori dovrebbero anche essere consapevoli delle posizioni delle braccia e del corpo e del trasporto quando praticano l'arresto.

L'arresto sul ghiaccio viene eseguito raschiando la parte piatta della lama sul ghiaccio. La pressione viene esercitata sul piede raschiante e l'attrito creato sul ghiaccio provoca un arresto.

Snowplow Stop

La prima fermata che la maggior parte dei pattinatori figuranti apprendono è la fermata dello spazzaneve. Questa fermata può essere fatta con entrambi i piedi o con un piede. La maggior parte dei nuovi pattinatori preferisce fermare un piede o l'altro.

Per fare uno stop allo spazzaneve, prima fai pratica spingendo verso l'esterno il piatto della lama per raschiare il ghiaccio mentre tieni sulla rotaia della pista di pattinaggio. Quindi, allontanati dalla ringhiera e scivola lentamente su due piedi. Successivamente, prova a spingere fuori uno o entrambi i piedi esercitando una pressione sulla parte piatta della lama. L'attrito creato dovrebbe creare un po 'di neve sul ghiaccio. Piegare le ginocchia e fermarsi completamente.

T-Stop

La fermata dello spazzaneve di base non è molto elegante, quindi i pattinatori di figura di solito lavorano sodo per fare soste più difficili e più attraenti. Una fermata che sembra facile, ma può essere difficile da fare correttamente è una T-Stop.

In un T-Stop, i piedi di un pattinatore formano la forma di una "T" sul ghiaccio. Il pattinatore posiziona il centro di una lama dietro l'altra lama. Il piede dietro dovrebbe fare l'arresto vero e proprio. Raschia il ghiaccio con un bordo esterno posteriore mentre lo skate in avanti scivola in avanti. Lo stop è completo quando il pattinatore fa uno stop completo in posizione "T". I nuovi pattinatori possono avere difficoltà a fare un buon T-Stop poiché tendono a trascinare il piede dietro su un bordo interno.

Le fermate di hockey sono anche per i pattinatori

Quando i pattinatori fanno una fermata di hockey, assomiglia a quella che fanno i giocatori di hockey, tranne per il fatto che di solito viene fatto con attenzione alla posizione, alle posizioni delle braccia e al trasporto. Spesso i pattinatori si fermano su un piede, e questo può comportare molto controllo ed equilibrio. Quando una battuta di hockey su due piedi viene eseguita correttamente, la lama anteriore viene premuta su un bordo interno e il piede posteriore si inserisce proprio dietro il piede anteriore su un bordo esterno. Le due ginocchia si piegano. La pressione è verso la parte anteriore delle pale.

T-stop anteriori

Spesso, i concorrenti di pattinaggio di figura finiscono il loro ingresso sul ghiaccio con un T-Stop anteriore. Quella fermata sembra una T-Stop di base, ma piuttosto che dietro, il piede di arresto viene posizionato davanti allo skate in movimento per formare la "T" sul ghiaccio. Un T-Stop anteriore non è facile da fare.

Si ferma negli spettacoli di pattinaggio su ghiaccio e nel pattinaggio sincronizzato

Molti pattinatori possono fermarsi solo usando un piede o possono fermarsi solo in una direzione, ma i pattinatori sincronizzati devono essere in grado di fare tutti i tipi di soste su entrambi i piedi. Alcuni di questi pattinatori trascorrono ore e ore a praticare tutti i tipi di soste poiché le prove di squadra spesso richiedono soste di ogni tipo. Inoltre, gli spettacoli di ghiaccio professionali richiedono buone capacità di arresto sia per i pattinatori di linea che per quelli principali.

Arresti di base nel pattinaggio di figura