Il salto in alto olimpico è un evento di atletica leggera in cui atleti veloci e flessibili tentano di saltare su una traversa alta in un unico limite. È uno degli sport che è stato incluso quando il moderno gioco olimpico è iniziato nel 1896. Da allora, le regole sono rimaste sostanzialmente le stesse, sebbene la tecnica del salto in alto si sia notevolmente evoluta.
Attrezzature e area di salto
L'area di salto comprende una pista lunga almeno 15 metri (49 piedi), una traversa lunga quattro metri (13 piedi) e un tappetino antinfortunistico. Per completare il salto in alto, i jumper corrono verso la barra e la cancellano usando un tipo di salto noto come Fosbury Flop. In passato, gli atleti utilizzavano una varietà di salti diversi per cancellare la barra, tra cui la tecnica a cavallo e il salto delle forbici. Un salto è considerato riuscito se il jumper cancella la barra senza spostarla.
Le scarpe da jumper alto possono avere uno spessore massimo di 13 millimetri nella suola e 19 millimetri nel tallone.
Il salto in alto
Il salto stesso richiede una grande attenzione alla forma e alla tecnica. Nella competizione olimpica, ci sono diverse regole che tutti i jumper devono seguire:
- I ponticelli devono decollare su un piede.
- Un salto riuscito è quello in cui la traversa rimane in posizione quando il jumper ha lasciato l'area di atterraggio.
- A loro discrezione, i concorrenti possono iniziare a saltare all'altezza annunciata dal giudice capo o possono passare.
- Tre salti consecutivi saltati, a qualsiasi altezza o combinazione di altezze, elimineranno un saltatore dalla competizione.
concorrenza
Gli atleti che partecipano al salto in alto devono raggiungere un'altezza di qualificazione olimpica e devono qualificarsi per la squadra olimpica della loro nazione. Un massimo di tre concorrenti per paese può competere nel salto in alto. Dodici saltatori partecipano alla finale del salto in alto olimpico. I risultati delle qualifiche non vengono riportati nella finale.
La vittoria va al saltatore che cancella la massima altezza durante la finale. Se due o più jumper si legano per il primo posto, il tie-breaker viene determinato da quale jumper ha:
- Il minor numero di mancati all'altezza in cui si è verificato il pareggio.
- Il minor numero di mancati durante la competizione.
Se l'evento rimane legato, i ponticelli hanno un salto, a partire dalla successiva altezza maggiore. Ogni jumper ha un tentativo di cancellare la traversa. La barra viene quindi alternativamente abbassata e sollevata fino a quando solo un ponticello riesce a una determinata altezza.
Tecnica
La tecnica del salto in alto è cambiata più di quella di qualsiasi altro evento di atletica dai Giochi di Atene del 1896. I ponticelli hanno scavalcato la barra per primi. Sono andati a capofitto, a pancia in giù. I maglioni d'élite di oggi impiegano la prima tecnica di sollevamento della pancia resa popolare da Dick Fosbury negli anni '60.
È giusto che i saltatori di alto livello olimpici superino il bar, poiché la forza mentale è tanto importante quanto il talento fisico. I saltatori in alto devono usare una solida strategia, sapendo quando passare e quando saltare, e devono rimanere calmi e sicuri quando la pressione aumenta durante i round finali.
