La svolta corretta è l'abilità più importante per l'apprendimento degli sciatori principianti. Girare non solo ti manda nella direzione in cui vuoi andare, ma controlla anche la tua velocità. Controllare la velocità è ciò che impara a sciare. La maggior parte dei nuovi sciatori inizia facendo curve in uno spazzaneve o con zeppa scorrevole. Funziona bene su pendii molto delicati con superfici piane. Ma per avanzare su terreni più ripidi e, infine, su magnati, è necessario imparare una svolta corretta, che è molto più efficace nel controllare la velocità rispetto alla virata a cuneo.

Ottenere un vantaggio

Le curve appropriate sono tradizionalmente chiamate curve parallele perché gli sci sono paralleli tra loro alla fine di ogni curva. Questa è la posizione ideale per i bordi, l'azione di base per raschiare i bordi degli sci contro la neve. Il bordo è ciò che ti rallenta. Più i tuoi sci sono perpendicolari alla pendenza, più si inclinano e più controllano la tua velocità.

Un buon modo per avere la sensazione di bordare con curve parallele è esercitarsi a fare "soste di hockey". Fai una curva a destra o a sinistra (a seconda di quale sia più comoda), porta gli sci paralleli l'uno all'altro (non devono toccarsi e in realtà non dovrebbero toccarsi quando giri) e inclinarli duramente nel nevica fino a quando non ti fermi completamente. Questo è simile all'azione alla fine di ogni turno, tranne per il fatto che invece di fermarti mantieni un certo slancio per saltare nel turno successivo. Le soste di hockey sono buone pratiche perché devi impegnarti a portare gli sci parallelamente; questo può essere un passaggio impegnativo dal fare un cuneo, che è l'opposto della posizione parallela. Ma una volta che avrai la sensazione, capirai perché il parallelo funziona molto meglio.

Tecnica di tornitura di base

Per girare a sinistra, lascia cadere leggermente la spalla destra verso la punta dello sci destro, aumentando la pressione dello scarpone destro sullo sci destro. Mantieni quella posizione mentre ti sposti e gli sci arrotonderanno delicatamente una curva a sinistra.

Per girare a destra, fai cadere delicatamente la spalla sinistra verso la punta dello sci sinistro, aumentando la pressione sullo sci sinistro e gli sci gireranno a destra.

Questo può sembrare controintuitivo - che impari verso lo sci destro per fare una svolta a sinistra e viceversa - ma prova la tecnica a casa, senza gli sci, e avrà più senso. Un'altra cosa da tenere a mente è che la maggior parte del tuo peso (e di conseguenza la maggior parte del bordo) è sullo sci da discesa, lo sci che è più basso sulla pendenza mentre completi la curva. Quando si gira a sinistra, lo sci giusto è lo sci da discesa. Con una svolta a destra, lo sci di sinistra è lo sci da discesa.

Usare i poli quando si gira

I bambini che imparano a sciare in genere non usano i bastoncini fino a quando non hanno imparato la tecnica di tornitura di base, ma gli adulti spesso li usano prima. Se stai usando i poli quando impari a girare, è importante non lasciarli ostacolare i tuoi progressi. I poli sono principalmente usati per aiutarti a mantenere il ritmo; non vengono utilizzati per l'equilibrio o il supporto. Non hai assolutamente bisogno di pali per fare una svolta. Un modo per usare i pali in modo efficace è iniziare ogni turno con una solida pianta da palo, pugnalando un palo nella neve proprio mentre inizi una svolta. Se stai girando a sinistra, pianta l'asta sinistra, quindi inizia a spostare il peso verso lo sci destro. Alla fine della svolta a sinistra, pianta l'asta destra e sposta il peso sullo sci sinistro per fare una svolta a destra.

Altri consigli sugli sci

Lo spazzaneve è il punto di partenza per ogni nuovo sciatore. Ti dà un buon controllo e una solida piattaforma per l'avanzamento. Scopri altri suggerimenti e tecniche sugli sci per aiutarti a iniziare sulle piste da sci se sei un principiante e per affinare la tua tecnica se sei uno sciatore più esperto.