Il termine arti marziali si riferisce a tutti i vari sistemi di allenamento per il combattimento che sono stati organizzati o sistemati. In genere, questi diversi sistemi o stili sono tutti progettati per uno scopo: sconfiggere fisicamente gli avversari e difendersi dalle minacce. In effetti, la parola "marziale" deriva dal nome Marte, che era il dio romano della guerra.

Storia delle arti marziali

Popoli antichi di tutti i tipi impegnati in combattimenti, guerre e caccia. Pertanto, ogni singola civiltà si abbonava a una versione di arti marziali o combatteva da sola. Tuttavia, molte persone pensano all'Asia quando sentono il termine arti marziali. Insieme a questo, intorno al 600 a.C. prosperarono gli scambi commerciali tra India e Cina. Si ritiene che durante questo periodo le informazioni relative alle arti marziali indiane siano state trasmesse ai cinesi e viceversa.

Secondo la leggenda, un monaco indiano di nome Bodhidharma facilitò la trasmissione di Chan (Cina) o Zen (Giappone) in Cina quando si trasferì nel sud della Cina. I suoi insegnamenti prestavano molto alle filosofie delle arti marziali come l'umiltà e la moderazione che continuano ancora oggi. In effetti, alcuni hanno attribuito a Bodhidharma l'iniziazione delle arti marziali di Shaolin, sebbene questa affermazione sia stata screditata da molti.

Tipi di arti marziali

In generale, le arti marziali possono essere suddivise in cinque categorie distinte: stili stand-up o sorprendenti, stili di lotta, stili a basso impatto, stili basati su armi e MMA (A Hybrid Sports Style). Insieme a questo, l'emergere di MMA ha causato un bel po 'di mix di stili negli ultimi anni al punto che molti dojo non sembrano più gli stessi di una volta. Indipendentemente da ciò, di seguito sono riportati alcuni degli stili più noti.

Stili sorprendenti o stand-up

• Boxe
• Karatè
• Krav Maga
• Kung Fu
• kickboxing
• Tae Kwon Do

Stili di lotta o di combattimento a terra

• Brasiliano Jiu Jitsu
• Sambo russo
• Shootfighting
• lotta

Stili da lancio o da demolizione

• Aikido
• Judo
• Hapkido
• Shuai Jiao

Stili basati sulle armi

• Iaido
• Kali
• Kendo

Stili a basso impatto o meditativi

• Baguazhang
• Tai Chi
• Stili basati sul Chi Gong

MMA: uno stile sportivo ibrido

• MMA

Personaggi famosi nelle arti marziali

Ci sono molte persone che hanno contribuito alle arti marziali in modi significativi. Eccone solo un esempio.

• Itosu Anko: Anko (1831-1915) è ampiamente considerato "il nonno del karate" per il suo lavoro nella creazione di kata e forme semplificate per studenti meno avanzati. In questo modo e altro, è accreditato per aiutare l'arte a ottenere una maggiore accettazione da parte del mainstream.
• Helio Gracie: Gracie è morto nel gennaio del 2009 all'età di 95 anni. È considerato l'inventore del brasiliano Jiu Jitsu, avendo preso gli insegnamenti del judo e li ha resi meno sulla forza e più sulla leva.
• Royce Gracie: il figlio di Helio, Royce Gracie, ha vinto tre dei primi quattro tornei UFC. Ciò servì a mostrare al mondo quanto fosse efficace l'arte inventata da suo padre, il brasiliano Jiu Jitsu. Lo ha fatto, a proposito, mentre pesa solo circa 170-180 sterline nei tornei in cui non c'erano limiti di peso. La sua esibizione in questi primi tornei UFC cambiò per sempre le arti marziali.
• Dr. Jigoro Kano: Durante un periodo in cui tutte le attività individualizzate in Giappone erano in declino (incluso il jujutsu giapponese), Kano inventò il Kodokan Judo con l'idea che un giorno potesse essere abbastanza mainstream da diventare uno sport e, quindi, meno individualizzato. Quindi, ha eliminato molte delle tecniche che ha ritenuto pericolose nel jujutsu e alla fine il suo sogno è diventato realtà. Nel 1910, il judo divenne uno sport riconosciuto.

• Bruce Lee: Bruce Lee era importante per la sua capacità di recitare in film famosi e nella serie televisiva The Green Hornet. Era anche un innovatore nelle arti, rendendosi conto che le cose che non funzionavano dovevano essere scartate per tecniche efficaci. Era il fondatore dell'arte Jeet Kune Do, uno stile progettato per vivere al di fuori dei confini di altri stili tradizionali di arti marziali. Il 20 luglio 1973, Lee morì a Hong Kong all'età di 32 anni. La causa ufficiale della sua morte fu un edema cerebrale, che era stato causato da una reazione a un antidolorifico da prescrizione.