Ti sentirai claustrofobico sott'acqua? Le immersioni subacquee ti faranno male alle orecchie? Ti piacerà anche le immersioni? Se sei interessato a imparare a fare immersioni subacquee, ma non sei pronto a investire denaro o tempo in un corso di certificazione completo o se vuoi semplicemente goderti un'immersione facile in vacanza, dai un'occhiata alla Discover Scuba Diving di PADI Corso, Try Scuba Diving SSI o SDI Scuba Discovery Program.

Uno di questi corsi di un giorno ti familiarizzerà con la teoria e le abilità di base delle immersioni, quindi scegli un negozio vicino o conveniente e non preoccuparti troppo dell'agenzia di formazione.

I corsi di un giorno non devono essere confusi con i programmi di certificazione (o corsi Open Water). I buoni programmi di certificazione durano generalmente quattro o più giorni. Tuttavia, la maggior parte delle agenzie conterà il corso introduttivo di un giorno verso la certificazione.

Posso fare immersioni? E i miei figli?

Se sei un adulto in buona salute, tutto ciò di cui hai bisogno per qualificarti per le immersioni subacquee è un vero interesse per l'attività e un ragionevole livello di comfort in acqua (non ci sono test di nuoto per i corsi di un giorno). I bambini di età superiore ai dieci anni possono provare a immergersi con gli adulti, mentre i bambini di età inferiore ai dieci anni possono iscriversi ai corsi di immersione per bambini.

Per essere certi di essere idoneo per le immersioni subacquee, i seguenti collegamenti possono rivelarsi utili:

• Requisiti di età per le immersioni subacquee. I bambini di età superiore ai dieci anni possono iscriversi ai corsi di immersioni subacquee, con alcune restrizioni, e i bambini più piccoli possono iscriversi a corsi orientati ai bambini.
• Devo essere in grado di nuotare? I corsi di immersioni subacquee di un giorno non richiedono un test di nuoto. Tuttavia, è improbabile che i sub senza abilità di base nel watermanship si sentano a proprio agio.

Cosa farò in un corso di immersioni di un giorno?

Mentre il contenuto preciso del corso può variare con l'agenzia, tutti i corsi subacquei copriranno la teoria delle immersioni di base e le abilità in acque confinate. Se il tuo corso include immersioni al di fuori della piscina o in acque troppo profonde per resistere, rivedrai sicuramente anche alcune abilità di base.

Questi link possono essere usati per darti un'anteprima delle informazioni e delle abilità che probabilmente affronterai nel corso di un giorno.

• Come eguagliare le orecchie per le immersioni subacquee. La maggior parte dei subacquei non ha problemi a pareggiare le orecchie per prevenire dolore e lesioni. Puoi esercitarti a pareggiare le orecchie proprio in questo momento.
• Come profondità e pressione influenzano un sub. L'acqua ha un peso e mentre sott'acqua esercita una pressione sul tuo corpo. Quasi tutta la teoria delle immersioni si espande su questo concetto di base.
• Come respirare sott'acqua. I nuovi sub dovrebbero respirare con calma, in profondità e continuamente. Non trattenere mai il respiro sott'acqua e salire.
• Come cancellare la maschera subacquea d'acqua durante un'immersione. Per rimuovere l'acqua da una maschera da sub durante un'immersione, espirare l'aria nella maschera per forzare la fuoriuscita dell'acqua. Questa guida ti mostra come.
• Come eliminare l'acqua dal regolatore (dispositivo di respirazione). Esistono due modi di base per eliminare l'acqua dal regolatore: (1) espirare o (2) utilizzare il pulsante di spurgo per inondare il regolatore di aria.

Puoi prepararti per il tuo corso di immersioni in anticipo

La maggior parte delle agenzie di formazione offre opzioni di e-learning o corsi online. Se conosci quale agenzia di formazione seguirai per il tuo corso di un giorno, puoi imparare qualcosa in più sull'immersione iscrivendoti a un corso di teoria online in anticipo.

I corsi di un giorno sono facili e accessibili

La maggior parte delle persone può immergersi e, se vuoi semplicemente dare un'occhiata allo sport o vedere un'attrazione subacquea specifica, salta in un corso di un giorno per vedere cosa ne pensi!