Che sia fisico o emotivo, gli affari strappano il tessuto di un matrimonio. Una relazione può sembrare come se non ci fosse alternativa al divorzio. Il dolore che prova il coniuge della vittima è sia emotivo che fisico. E, sia che tu abbia avuto una relazione o sofferto della relazione del coniuge, la dolorosa realtà è che i tuoi voti matrimoniali sono stati infranti.

È possibile ripristinare il tuo matrimonio dopo una relazione. Ho visto accadere in molte occasioni. Ho sentito molti dire: "L'infedeltà è qualcosa che non perdonerei mai", ma ci sono opzioni diverse dal divorzio. E, se c'è ancora una scintilla d'amore, la scelta di provare a salvare il tuo matrimonio dipende da te. Sto almeno cercando di ripristinare l'amore e la fiducia dopo una relazione, quindi ti suggerisco di appoggiarti al lavoro di restauro e guarigione prima di smettere.

Scoprire che il coniuge ha avuto una relazione è un calcio nell'intestino. Se stai leggendo questo articolo, sai già che è vero. Per trovare un nuovo equilibrio nel tuo matrimonio e ricostruire la fiducia e il rispetto perduti è importante lavorare per formare nuovamente un attaccamento emotivo con il coniuge.

Di seguito sono riportati 6 suggerimenti per aiutare a ricostruire un attaccamento emotivo con il coniuge dopo una relazione.

1. Riconosci il danno fatto.

L'attaccamento riguarda la costruzione di un legame con un coniuge che ami. Perché il legame avvenga è importante che entrambi riconosciate che il danno è stato fatto alla relazione e ammettete qualsiasi difetto personale. Quando esiste ancora una connessione dignitosa tra una coppia, sono fermamente convinto che qualsiasi ostacolo possa essere superato e che si creerà un nuovo legame se entrambi i coniugi sono in grado di possedere i propri difetti e assumersi la responsabilità.

2. Resta aperto a essere toccato dal coniuge.

Non sto suggerendo di partecipare a comportamenti intimi in cui non sei pronto a impegnarti. Ma essere vicini fisicamente è un passo importante verso la ricostruzione di una forte connessione. Tenersi per mano, sedersi vicini mentre si guarda la televisione o un bacio prima di uscire di casa ogni mattina fa molta strada per ristabilire quell'attaccamento perduto. Se hai ancora bisogno di tempo per lavorare per essere toccato, va bene. È importante però arrivare in un posto in cui il loro tocco non fa strisciare la pelle.

3. Mostra gentilezza e considerazione al coniuge.

Sì, questo sarà difficile da fare se sei quello che è stato tradito. Ecco la mia opinione sulla situazione, sei stato sposato per anni, forse decenni, la relazione è solo un incidente in tutto quel tempo insieme. Ci sono anni e anni di interazioni amorevoli e vincolanti tra te e il tuo coniuge. Se devi attingere a quei ricordi per mostrare gentilezza e considerazione nei confronti della persona che ti ha tradito, ne varrà la pena a lungo termine.

Se sei il coniuge che ha tradito, questo passaggio è particolarmente importante per te. Sapere che è il tuo comportamento che ha causato un dolore così grande per il tuo coniuge dovrebbe renderti facile mostrare loro gentilezza e considerazione. E, per te, lancerò pazienza. Ci vorrà del tempo per il coniuge per venire a patti e superare il dolore del tuo tradimento. Sii disposto a essere gentile e premuroso di cui hanno bisogno.

4. Resisti alla speranza.

Sperare in un matrimonio migliore è la migliore medicina per le relazioni che stanno guarendo dopo una relazione. Se entrambi i coniugi possono impegnarsi a ricostruire il matrimonio e contribuire a salvare la tua relazione, la speranza germoglierà in eterno.

Per te, la speranza è la convinzione che in futuro il tuo matrimonio migliorerà. In che modo qualcuno nella tua situazione rimane fiducioso? Fidati di te stesso per essere in grado di fare ciò che è necessario per "manifestare" tutto ciò che speri. Abbi fiducia nel fatto che ciò che speri e desideri possa, e molto probabilmente, in realtà, diventerà realtà.

5. Dimostrare, attraverso l'azione, che sarai lì per l'altro.

L'accessibilità e il supporto emotivo sono le basi di una relazione coniugale di successo. Il tuo partner deve rendersi conto che sarai lì per loro. Esatto, nel momento più difficile del conflitto nel tuo matrimonio se ci sarà riconciliazione devi essere sicuro che la persona che ti ha tradito, sa che sei lì per loro.

Entrambi subirai il tuo marchio di sconvolgimento emotivo dopo la relazione e tenterai di ripristinare il tuo matrimonio. Anche se quello che ha tradito avrà bisogno di un maggiore supporto emotivo, anche quello che ha fatto il tradimento avrà quei bisogni. Per ricostruire un attaccamento emotivo dovrai metterti là fuori ed essere lì per l'imbroglione mentre lavorano anche attraverso le loro cose.

6. Mostra di essere sincero nel tuo desiderio di salvare il tuo matrimonio.

La sincerità è una grande risorsa per le relazioni poiché è correlata a livelli più elevati di fiducia e rispetto. Se desideri costruire un matrimonio amorevole e intimo, tu e il tuo coniuge dovete essere sinceri l'uno con l'altro su come vi sentite e su ciò che desiderate per il futuro del matrimonio. La fiducia e il rispetto non possono essere ricostruiti se non sei sicuro al 100% che il tuo coniuge sia sincero con te. E, quando si tratta di costruire la fiducia, la sincerità è l'elemento più difficile della tua relazione da ottenere. Ciò spiegherebbe perché il tradimento ha un impatto emotivo maggiore su un coniuge rispetto a un coniuge che dimentica un compleanno o un anniversario.

Volete ricostruire la fiducia e il rispetto, per farlo dovete iniziare a essere nudi sinceri con il vostro coniuge.